تجربة

سوف أستأنف نشاطي في المدونة بعد التخرج من الماجستير بإذن الله .

كتاب أصول التربية الإسلامية لخالد الحازمي

مسائكم ورد عزيزاتي
اتبعوا هذا الرابط وستجدون الكتاب المطلوب
والشكر الجزيل للأخت نوال على تزويدنا بالكتاب

الرجاء تحديد الرابط ونسخه ثم لصقه في شريط العنوان في الأعلى ثم سيظهر موقع التحميل

http://www.4shared.com/file/251537605/ead9d6a1/___________.हटमल

بالتوفيق للجميع

الواسطة وما أدراك ماتفعل الواسطة

كم كرهت هذه الكلمة
كم كرهت بلدي بسببها
لم أتوقع يوما أن تتوقف مصالحي بسبب عدم معرفتي لوسيط يحل محل شهاداتي وخبراتي ومؤهلاتي
وقد تعدى الأمر الى الرشوة وليس الى الواسطة
ومن يعرف مالذي سيحدث بعد سنوات!!
قد نحتاج الى الواسطة حين حاجتنا الى دورة المياه!!!!

نسمع دوما أن شبابنا وفتياتنا (الأغلب) فاشلين و لا يعتمد عليهم و ليسوا اهلا لشغل المناصب المهمة ॥
طبعا ليس الجميع وإنما من يستترون خلف سور الواسطة ॥
أولا ॥ المدارس الأهلية التي تجبر المعلمة على اختراع الدرجات للطالبة الضعيفة التحصيل ، تخترعها بأي طريقة المهم أن تنجح الطالبة ولا تخرج من المدرسة ، طبعا، لأن الطالبة لو خرجت من المدرسة فهذا يعني انخفاض إيراداتها المادية ،
سبحان الله ، مدخلات تعليمية ضعيفة وهشة أصلا و طلاب وطالبات لا يستوعبونها أصلا وفي النهاية مخرجات فاشلة لا تهتم الا بالمظاهر والمال الذي يأتيهم وهم تعبون من كثرة النوم و (التطعيس والتفحيط) ومن ألم الظهر الذي يسببه الكعب العالي عند الفتيات من جراء كثرة المناسبات والزيارات والتسكع في الأسواق ،
ماذا أقول ياربي ॥
انتظروا لم أنته بعد ،
وحين تمل الفتاة أو يمل الشاب من الجلوس في البيت (بابا لله يخليك كلم لي عمو فلان خليه يوظفني في المستشفى الفلانية مليت من جلسة البيت )
وبكل بساطة تحصل أو يحصل على الوظيفة التي هم ليسوا أهلا لها ॥
ومن يمتلك كل المؤهلات المطلوبة والشهادات التي يفخر بها أي مجتهد لا يجد من يقدر تعبه وسعيه وسهره في سبيل تحقيق ذاته وتحصيل مبلغ يستطيع به العيش وقد يكون مسؤولا عن أسرة بأكملها لا تجد من يعولها سواه بعد الله ،
ويقولون لما تفوقت اليابان علينا ؟؟
لما يا ترى ؟؟
أيعرف أحدكم الإجابة؟؟

كم أعاني وكثيرون غيري من هذا الأمر ॥ لكن لن أقول سوى حسبي الله ونعم الوكيل
ستكون نهاية بلدنا على يد هؤلاء المفسدين الجشعين

شدة الفقر جعلتها تطلب أي شيء حتى ولو لحم حمار

॥طبعا أنا بحثت في موضوع هذه المرأة ووجدت ان الكثيييير من اهل الخير قد قاموا بمساعدتها ॥ كما أن الضمان الاجتماعي قد قام بمساعدتها ودفع ايجار بيتها ॥ وجمعية انسان لم تتركها ॥احدى عضوات جمعية انسان اعرفها شخصيا ذهبت الى منزل هذه المرأة ولم تجد البنات التي تحدثت عن طلاقهن وحين سألتها اين هن ॥ قالت كل واحدة في بيتها।و وجدت لديها أظرف كثيرة في داخلها مبالغ مالية وأكياس من الأرز سدت الباب للدخول .. عددهم 12 كيلو .. سيكفيها لسنواتالملك عبدالله أطال الله في عمره أمر بأن يتكفل الضمان الاجتماعي بمساعدة أي شخص فقير ।طبعا أنا تألمت كثيرا وبكيت كثيرا بعد مشاهدتي لهذا الفيديو لكن لم أتوقع سرعة السرعة في المعونة بهذا الشكل ..ولكن هداها الله حين اتصلنا بها قالت لم يساعدني احد و لم يدفع لي أحد .. طيب لماذا الكذب .. لما لا تحمد الله على النعمة التي أصبحت عندها ؟أترك لكم التعليق

نظرية لمبروزو

علم النفس الجنائي ، علم قائم بذاته ،
وكغيره من العلوم تناوله العلماء والباحثون بعدة نظريات من أهمها :
نظرية سيزار لمبروزو (الرجل المجرم)।
ملخص جميل بتحدث عن هذه النظرية وسيرة صاحبها واصداراتها।
الرابط:
http://www.acofps.com/vb/showthread.php?t=1697

كفى يا أحمد الشقيري..نموذج من حسرات الشباب السعودي

.ExternalClass .ecxhmmessage P
{padding:0px;}
.ExternalClass body.ecxhmmessage
{font-size:10pt;font-family:Verdana;}

خوآطر 5 ..برأيي الشخصي هو أفضل برنآمج رمضآني لهذا العام و بلا أي منآزع ..هذا الجزء تحديداً يكشف العورآت اللتي نحآول نحن مدآرآتهـآ ..في كل يوم يفاجئنآ الشقيري بمأسآة جديدة .. تثبت للمرة المليون بأننا فعلا شعب مأسوف عليه ..عندمـآ نتحدث عن اليآبآن كبلد تعرض لأكبر جريمة في التآريخ في عآم 1945 و قنبلة هيروشيما الشهيرة و ماتركته لحد الآن من مآسي لا زآلت عآلقة بعقل كل يآبآني و حتى الأطفآل عندما يقرأون عنها يصيبهم الحزن ..عندما نتحدث عن بلد قآمت من الحرب و نهضت من لآ شيء ..و أصبحت الآن من أعظم دول العالم .. إن لم تكن أعظمها ..فمـآذآ يمكننا أن نقول و أن نعلق ..لا نملك شيئا سوى الإنبهـآر بهذا البلد الرآقي ..لنترك هذا الحديث الغير مجدي فاليابان بلد أرقى بكثير من مستوى دولنا العربية و الإسلامية قاطبة ..ولولا وجود الحرمين بين أرآضينا لما تذكرنآ أحد ..و ليس هذا محور موضوعي الآن ..الشقيري و للأسف الشديد عرض لنا حلقة تستحق الوقوف كثيرا و دوناً عن بآقي الحلقآت السابقة ..أيعقل بأن رآتب عامل النظآفة يعادل روآتب ثلاث مهندسين سعوديين !!!!!!!!طبعا هذا الشيء ليس بغريب على دولة مثل اليابان تملك القوة الإقتصادية و الشرائية ..و لكن أيضا السعودية تملك القوة المالية بل نحن أغنى دولة بالعالم ..آبآرنـآ النفطية تصرخ من النفط ..و نحن للآن روآتبنا = لآ شيء !!ـآلغرض من موضوعي ليس الإعترآض ولا حتى محآولة البحث عن الحل ..فنحن لا نعرف و لا نجيد الحل ..و سنبقى هكذآ لقرون طويلة إلى أن يرث الله الأرض و من عليها ..ولكنني اريد أن أقول ( كفى يا أحمد الشقيري ) ..فلقد أثقلت علينا ..لقد اثبت لنا بأننا (مضحووووك علينا) ..كفى يا أحمد الشقيري فنحن شعب للآن لا نملك منآزل ..كفى يا أحمد الشقيري فنحن لآزلنآ نعآني من قلة الروآتب و شح الوظآئف و عددنا 25 مليون نسمة (مثل عدد سكان طوكيو فقط) بينما عآمل النظآفة في اليابان يمتلك كل شيء lكفى يا أحمد الشقيري فنحن للآن يوجد بيننا اشخآص لآ يملكون قوت يومهم .. بينما عآمل النظآفة الياباني لديه شاشة بلازما اللتي لا يملكها إلا 5% من الشعب السعودي .كفى يا أحمد الشقيري فنحن شبآبنآ نصفه عآطل و فتيآتنا نصفهم عوآنس .. بينما عامل النظآفة الياباني يتزوج و ينجب !!كفى يا أحمد الشقيري فقد احتقرت شهآدتي و مهنتي بسببك ..و تمنيت أن أكون عآمل نظآفة يآبآني حتى أنعم بحيآة كريمة ..يآ أحمد الشقيري نحن دولة غنية مثلنا مثل اليابان ..ولكن بين أرآضينا يعيش القذر و الحرآمي و الوصولي و الهآمور اللذي يأكل قوت الصغآر ..يا ابن الشقيري فكرتك وصلت و بكل جوآنبها ..نحن نعمل حتى يتم تسديد ديون مصر و يتم إعمآر بيروت ..لآ أطلب أن نتسآوى بدولة مثل اليابان .ولكنني أريد فقط أن نكون وآضحين مع أنفسنا ..اليوم عرفت و علمت يا أحمد لمآذآ عآمل النظآفة الياباني رمقني بنظرة استحقآر عندما رأيته ذآت مرة تحت البناية اللتي كنا نسكنها بطوكيو أيام التدريب الجآمعي ..وضعت يدي بجيبي و أخرجت له بحدود 200 ين يآبآني ..فرمقني بنظرة و رحل بعيدا ليكمل عمله في تنظيف الزبآلة ..لم أكن أعلم وقتها بأنه يتقآضى رآتبا أحلم أن أصل إليه يوما ..و بأنه يملك منزلا و انا أدفع إيجآر غرفتي ..و بأنه يمتلك سيآرة ..و أنا أبحث عن ورشة لتصلح الخردة الباليه اللتي كنت أملكها !!!على فكرة يا إخوآن ..نحن لا نقل غنى و مالا عن اليابان ..و لكن هنآك من لآ يحب البلد ولا يريدهـآ أن تصبح دولة عظمى .و عزآؤنا الوحيد ..قول الحمدلله و اسكتتتتتتتتتتتتتترآك أحسن من البنقالي و الهندي ..لكن فكر معي قليلا ..لو كآن في الهند و بنغلآديش بترول ..هل كنت سأضل بأفضل من البنقالي و الهندي ؟؟بقلمـ/مهندس كهربآئي (سعودي)

حال اللغة العربية

قال حافظ ابراهيم:

رجعت لنــفسي فاتــهمت حصاتي وناديت قومي فاحتـــسبت حياتي
رمـوني بعقم في الشباب وليـتـــني عقمت فلم أجــــزع لقول عداتـــي
ولـــدت ولما لم أجـــد لــعرائـــسي رجــــالا أكــــفاء وأدت بنـــاتـــي
وسعت كتاب الله لـــــفظا وغـــاية وماضقــــت عن آي به وعظــات
فكيف أضيق اليوم عن وصف آلة وتنـــسيق أســــــماء لمخترعــات
أنا البـحر في أحشائــه الدر كــامن فهل سألوا الـغواص عن صدفاتي
فيا ويحــكم أبلى وتبــلى محاســني ومنكـــم وإن عز الــدواء أساتـــي
فلا تكــــلـوني للزمـــــان فإنـــنــي أخاف عليــــكم أن تحــــين وفاتي

للأسف أصبنا لغتنا العظيمة بخيبة أمل
جرفتنا حضارة الغرب الزائفة حتى أصبحنا نستخدم مصطلحات لغتها ونترك لغتنا.

المرض الممتع

موضوع ممتع حقا ।

اتبعوا الرابط وتعرفوا على المرض الممتع।

http://www.acofps.com/vb/showthread.php?t=30

مقالة من القلب الى القلب

عبدالعزيز محمد الحليلة* لا أدري لِمَ السياسة التعليمية مصرة على اختبار «القياس» للطلابوالطالبات، ورغم عدم جداوه، وتدميره لمستقبل الطلاب والطالبات، وإلا كيفنحدد جهد اثني عشر عاماً في اختبار مدته ساعة تقل أو تزيد، ونعتمد نتيجةهذا الاختبار في تحديد مستقبل الطالب في عملية اختزال ظالمة لمسيرةدراسية طويلة. ويكون مستقبل الطالب بعد هذه السنوات الدراسية الطويلة،وتلك الجهود الكبيرة في المذاكرة بختم «غير صالح» فتضيع أحلام وآمالبقرار ظالم. لذلك أرى أن هذا الاختبار ما هو إلا فخ يقع فيه الطلاب والطالبات، وهوقياس ظالم، والدليل أنه في حال إعادته تختلف الدرجة إما علواً أو نزولاً،مما يجعل الاعتماد عليه كمحدد للدخول للجامعة أو إلى كلية ما ليس حكماًعادلاً، ولا محدداً منطقياً، فالطلاب تم اختبارهم أربع مرات وكانت الفرصةمتاحة للحصول على الأعلى ولكن الطالبات تم اختبارهن مرة واحدة فقط ومنواقع عملي في شركة أرامكو السعودية وفي قسم التوظيف رأيت المشاهد المؤلمةللطالبات خصوصاً بعد رفضهن في برنامج البعثات فحالات عديدة تصاب بانهيارولسان حالها يقول ضاعت أحلامي!! أصبحت عاطلة!! كما أن هناك سؤااً يفرض نفسه، وهو: هل عناصر التعليم المتمثل في المناهجالدراسية، والمعلمين، وأدوات التعليم، والمعامل، والتجهيزات، وعدد الطلابفي الفصل الواحد، والمباني، والحوافز المادية والمعنوية للمعلم.. الختمكن الطالب من تحقيق نسب متميزة في اختبار القياس؟ لا شك أن ضعف مستوى التعليم عامة ساهم في كارثة كثرة الرسوب في اختبارالقدرات، مما سيؤدي مستقبلاً إلى طرد الكفاءات والعقول الطلابية منالجامعات والكليات تحت وطأة اختبارات «القياس» التي هي في حقيقتهااختبارات تحدٍ وُضعت لزيادة معناة الطالب/ الطالبة وحجر عثرة في طريقه. لا يمكن بحال أن تقيس هذه الاختبارات القياسية مستوى ذكاء وعبقرية الطالببدقة، ذلك أن هذه الاختبارات هي في حقيقتها أقرب إلى قياس الثقافة منهاإلى الذكاء. والحقيقة المُرة هل يمكن قياس عقول الطلاب والطالبات قياساً دقيقاًمحكماً خلال ساعة؟ ألا يكفي معدل درجات الطالب/ الطالبة في سنوات دراسته الثلاث في المرحلةالثانوية قياساً حقيقياً لكفاءة الطالب/ الطالبة للدراسة الجامعية؟ إن الحقيقة تؤكد أن القياس خلال سنوات الطالب الدراسية الثلاث أدق وأصدقمن اختبار «القياس» ذي الساعة الواحدة. أخلص من هذا كله أن اختبار «القياس» ما هو إلا ورطة للطالب وسبب كبير فيضياع عدد كبير من أبنائنا الطلاب والطالبات. وما هو إلا لتغطية العجزوالقصور الحاصل في العملية التعليمية، لذا كان يجب أن يكون الإصلاح منالأساس لا من النهاية حيث يفجع الطالب بمثل هذا الاختبار «القياسي»المعجز. فأدعو القائمين على التعليم وعلى رأسهم سمو وزير التربيةوالتعليم إلى البدء بالاصلاح من الأساس، حيث الأساس هو القاعدة التي يمكنالاعتماد عليها، ولن تكون مخرجاتنا التعليمية متميزة إن كان الأساس هشاًمتداعياً. * مدير التوظيف - شركة أرامكو السعودية

داء ليس له دواء

قمت مؤخرا بزيارة الحرم النبوي الشريف بعد انقطاع طويل .

وفوجئت بكمية الجنسية الإيرانية هناك..

كم هائل من الشيعة اعتبرهم يقطنون في الحرم النبوي الشريف,



استغرب من الوضع ॥ فالمفترض من حكومتنا أن تترك الفرصة لشعبها في زيارة الحرم و في استشعار القرب من الرسول صلى الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم॥

المؤلم أن أعدائنا بيننا ولا أحد يستطيع أن ينبس ببنت شفة ,

حين وقفت لأصلي تحية المسجد وكان الوضع مازال مركبا ولم يتم التنسيق بعد ॥ كانت تمر من أمامي هذه وتلك وانا أحاول كظم غيظي।
طبعا المسألة ليست في المرور بحد ذاته ॥ وإنما في الدفع والإلتصاق بي وأنا واقفة أصلي مما كان سيؤدي الى وقوعي ॥
فضلا عن ذلك تمر إحداهن فتدوس على موضع سجودي و تترك كل الأماكن الفارغة لتدوس على موضوع سجودي على سجادتي

انتهيت من الركعتين ولم أستطع تمالك نفسي ففضلت الخروج والصلاة في الساحة على البقاء بين هؤلاء الرافضة

ما أتمنى أن يحدث هو مجرد وضع القوانين لإحترام الناس وإحترام المصلين في الحرم।

لم تمنعهم الحكومة من الدخول وبالتالي يجب عليهم احترام أنفسهم و احترام المكان الطاهر الذي هم فيه لا مضايقتنا و التحرش بنا ।

طبعا اكتشفت بعد أن انتهيت من الصلاة بأنني دخلت من باب علي رضي الله عنه لذلك هن متجمهرات هناك ।

أنا أعتقد انه يجب الحد من هذه المهزلة و تحديد أعداد معقولة من قبل الحكومة في الدخول الى المملكة وليس بهذا الكم الهائل من الناس حتى لم نعد نجد الراحة في أداء أبسط حقوقنا وهو العبادة في بلدنا।

عطلتنا الطويلة

بدأت إجازة الصيف .. وبدأ الإستهتار الذي يغزو حياة أبنائنا يزداد
وكأن العطلة عطلة من كل شيء.. من الدراسة والتفكير ومن الإنجاز ومن.. الصلاة!!
لو أننا نفهم ان الهدف من هذه الإجازات التي تمنحها لنا الدولة هو إتاحة الفرصة لنا للقيام بالأعمال التي لا نجد الوقت لإتمامها خلال الدراسة والإستفادة من الأوقات الطويلة التي نمتلكها بلا حساب..
أساسا أوقات الدراسة عندنا خالية من الضغط ومن ال(زحمة).. وحتى أثناء الدراسة يمكننا القيام بالكثير من الأعمال والنشاطات ..
لكن نتعذر لأنفسنا بأن الدراسة تشغلنا ..
وتأتي الإجازة الصيفية الطويلة جدا .. ونبدأ بالقول بأننا نرتاح من ضغوط الدراسة!!
أي ضغوط هذه التي نتحدث عنها!!
ينبغي على الأباء والأمهات عدم الاستهتار في هذا الأمر حيث أن الأبناء يعتادون سنة بعد سنة على الإستهتار وإهدار الوقت و تبرير ذلك بحق الراحة من الدراسة.
مع أنه ليس هناك في العالم من هم في راحة مستمرة أكثر من أبنائنا المرفهين.
فالنبحث عن البرامج المفيدة و النوادي الصيفية التي تشغل أبنائنا وتعلمهم على استغلال الوقت والنظام والإستفادة من كل مايحيط بهم.
فمتعة الإجازة لا تقتصر على الذهاب الى المطعم الفلاني و السوق الفلاني وأراهن الجميع على أن اقتصار الأهالي على هذه الأمور السطحية سيزيد من شعور أبنائهم بالملل والرتابة.
أحببت لفت الإنتباه والتذكير بهذا الأمر وأسأل الله نور البصيرة للجميع.

allis in wonderland disorder

ماهي متلازمة أليس في بلاد العجائب؟
هي عبارة عن مجموعة من الاضطرابات العصبية تؤدي الى مجموعة من اضطرابات الرؤية والاحساس بالفراغ, كذلك الاحساس بالزمن.
المشكلة الرئيسية هي خلل في الدماغ وذلك نتيجة لــ:
صداع الشقيقة migraines
أورام الدماغ: brain tumors
الصرع والشنج: temporal lope epilepsy
الفصام: schizophrania
الالتهاب الفيروسي الطلحي: epsteian - barr viral infection
استخدام الأدوية المهلوسة مثل الماريجوانا: LSD

وأبرز أعراض هذه المتلازمة هي مجموعة من الإضطرابات البصرية, مع قدرات بصرية سليمة, يرى فيها المصاب الأجسام التي أمامه بشكل غير حقيقي كما أنه يعلم بأن مايراه مجرد هلوسات لا تعدو كونها تشوشات بصرية.

أما عن الاعراض الأكثر حدوثا فتتلخص في :
عيوب في حجم الأشياء حيث يرى المصاب الأجسام أيا كانت متناهية الكبر أو الصغر.
عيوب في تناسق الأحجام.. حيث يرى المصاب أجزاء جسمه أو الأجسام المحيطة به غير متناسقه كأن يرى عين كبيرة جدا والأخرى صغيرة جدا.
عيوب في بعد المسافات.
الزمن يتحرك بصورة بطيئة أو سريعة جدا.
تغير في ملمس الأشياء.
تغير في الأصوات المسموعة
اضطرابات بصرية أخرى.

التشخيص:
لا يوجد تحاليل أو اشاعات لهذه المتلازمة وإنما يعتمد التشخيص على وجود الأعراض أو بعضا منها.

سبحان الله.

تفصيل رائع لسجود السهو

فيديو ماريو الحقيقي

بكل جرأة.. الحق يعلو ولا يعلى عليه

أثناء تصفحي لبريدي الإلكتروني وجدت رسالة معنونة بـــ برجر سعودي॥
دخلت الرسالة و وجدت انها رسالة عادية تخبر عن شباب سعوديون مجتهدون قاموا بافتتاح محل للبرجر وحتى الخلطة سعودية كما أنهم اجتهدوا في بعض الأصناف الأخرى من الوجبات السريعة
لكن ماشدني في تلك الرسالة صاحب أو صاحبة الرسالة كتب فيها (شجعوا السعوديون عالأقل أنظف من الأجانب)
كنت أنوي إعادة إرسال الرسالة للأشخاص المضافين عندي لكن بعد قرائتي لهذه العبارة تراجعت عن الإرسال।

ماهذا الغباء؟؟
آ الآن أصبح الأجانب آفة؟؟
أليس الأجانب هؤلاء هم من يقومون بنهضة بلدكم أيها السعوديون المتغطرسون؟؟
أريد حسنة واحدة فقط للشاب السعودي تجعله يتفوق على الاجنبي॥
لا يوجد للأسف
الاجانب هم من يبني بيوتنا
الاجانب هم من يبيعون لنا حاجياتنا
الاجانب هم من يقودون بنسائنا
الأجانب هم من نأتمنهم في حراسة ممتلكاتنا
الأجانب هم وهم وهم
أتنمى ان أعرف ما سر الغرور الذي ترون أنفسكم فيه أيها السعوديون؟
مدراء الشركات أغلبهم أجانب هل لدى أحدكم أيها السعوديون أدنى فكرة لسبب ذلك؟؟
السبب بسيط جدا ॥ لأنهم يمتكلون الأمانة التي يتطلبها العمل ويفتقد اليها أبناء البلد

أتمنى أن يراجع كل من ينظر الى الأجنبي بنظرة دونية نفسه ويقارن بين قدرته وقدرة الأجانب حتى يعرف كل منا قدره ।

أترك التعليق للقراء فهم الحكم .

يممممممممي

لمحبي الباستا..
وأنواع الصلصات الخاصة بالباستا

كل شيء عن الباستا تجدونه باتباع الرابط المرفق

http://almacarona.com

البابا شنوده الثالث.. شهود يهوه وهرطقاتهم

للتحميل..
ولمن بداخله شغف في القراءة عن الأديان.
http://www.4shared.com/account/file/48013427/62d11b4b/____.html

العلاج النفسي الذاتي

يعانى الكثيرون في عصرنا الحالي من القلق النفسي والتوتر وعدم القدرة على التوافق النفسي والاجتماعي . ومن الملاحظ أن الإنسان يحاول دائماً أن يعالج مشكلاته النفسية بنفسه وأن يبذل الكثير من الجهد كي يعالج آلامه النفسية وقلقه واضطراباته بإتباع أساليبه الخاصة واقتراحات المحيطين به . والتي كثيراً ما تدفع به إلى الاتجاه الخاطئ.
ومع تزايد تناقضات هذا العصر وإحباطا ته وتعدد الأزمات والضغوط المادية والاجتماعية .. وكثرة وتعقد المشكلات النفسية التى يواجهها الفرد .. أضف إلى هذا موقف رجل الشارع من الطب النفسي المعاصر .. وهو موقف له أسبابه .
لذا .. فقد تنبه أخيراً بعض علماء الطب النفسي والعلاج النفسي إلى أهمية ابتكار وسائل علاجية وأساليب يمكن للفرد إتباعها بنفسه دون اللجوء إلى الطبيب النفسي إلا فى الحالات الشديدة التى تستدعى ذلك .. خاصة بعد أن أكدت عدة دراسات عدم إلمام بعض المعالجين والأطباء النفسيين بمدارس وطرق العلاج النفسي الحديثة وتمسك البعض بالأساليب التقليدية التى ثبت عدم فاعليتها بصورة قاطعة وفشلها فى علاج الكثير من الاضطرابات النفسية .
لذلك كان من أهم أهداف هذا الموقع عرض عدد من الأساليب العلاجية الذاتية الشيقة والتي ينتمي بعضها لاتجاهات حديثة فى العلاج النفسي وبعضها ابتكره الباحث من أساليب نابعة من التراث الديني والثقافي تمكن الشخص العادي أن يمارسها بنفسه لعلاج القلق وبعض الاضطرابات النفسية والسلوكية وسوء التوافق النفسي والاجتماعي.. ولتحقيق مزيد من الوعي والصحة النفسية.
العلاج النفسي الذاتي .. ما هو ؟
لكي نجيب على هذا السؤال يجب أولا أن نعرف ما هو العلاج النفسي ؟ فالعلاج النفسي هو معرفة أسباب الصراع والاضطراب عند الفرد .. عن طريق فحص أفكاره وانفعالاته وسلوكه .. ثم محاولة تغييره .. وتخليصه من الإدراك الخاطئ لنفسه وللآخرين .. وتقوية ثقته بنفسه .. ليصبح أكثر قدره على التكيف مع نفسه ومع المجتمع , والقدرة على علاج المشكلات والإنتاج والإبداع .. وان يكون أكثر وعياً واتزاناً .. وذلك بالطبع فى حدود قدراته الشخصية .. وبالدرجة والنوعية التى يختارها هو بنفسه .
: ولكن السؤال الذى يطرح نفسه بالتالي هو
هل يستطيع الفرد أن يكتشف الشخص بنفسه مصادر الصراع والتوتر فى داخله وان يتعرف على الافكار الخاطئة والانهزامية المشوهة والمبالغات الانفعالية التى تدفعه إلى المرض وسوء التوافق النفسي والاجتماعي ؟
هل يستطيع أن ينمى وعيه واستبصاره إلى الدرجة التى تمكنه من ذلك؟
وهل يستطيع أن يتعلم أن يعبر عن نفسه وعن انفعالاته خارج إطار العلاقة العلاجية التقليدية؟ وان يعدل أفكاره وسلوكياته الخاطئة والسلبية ؟
إن كل تلك الأسئلة وغيرها يمكن إجمالها فى شكل سؤال آخر هو : هل يمكن أن يكون هناك علاج نفسي ذاتي ؟
والإجابة هي : نعم.....
إن العديد من مدارس العلاج النفسي الحديثة أصبحت تعترف بأن الإنسان قادر بالفعل على توجيه سلوكه من خلال المعرفة الواعية .. والتدريب المنظم على تعديل أفكاره وسلوكه طبقاً لقواعد العلاج النفسي الحديثة.
وأحيانا تكون تصرفات الفرد غير مفهومة بالنسبة له.. وبالصدق مع النفس واستمرار الشخص فى ملاحظة أفكاره وتصرفاته ونتائجها وتسجيل ذلك وتأمله ودراسته بشكل منتظم يمكنه من فهم أسباب ودوافع سلوكياته وتصرفاته .. خاصة عندما تتكرر فى المواقف المختلفة.
ويمكن للإنسان أيضا أن يكتشف أسباب الخلل .. وأسباب التوتر والاضطراب بل و علاجها والتخلص منها ولو بدرجه محدودة
ومع ازدياد واستبصار الفرد بنفسه .. وحرصه على الاستمرار فى طريق النمو النفسي .. وتعلم المزيد من المهارات والسلوكيات الملائمة ..وتجريبها وأختبارها فى مواقف عملية .و يصبح أكثر قدرة على شفاء نفسه بنفسه .. بحيث يتخلص من الانفعالات المعوقة .. ومن الافكار الهدامة وغير المنطقية .. وان يصبح أكثر نضجا ووعيا وتوافقا.
وإتباع برنامج علمي منظم لبلوغ هذه الدرجة من الصحة النفسية بالاعتماد على رغبة الفرد وإرادته ووعيه .. هو ما يسمى بالعلاج النفسي الذاتي.
وتميل بعض الاتجاهات فى الوقت الحالي إلى الاعتماد على الفرد نفسه فى علاج مشكلاته النفسية.
ويرى بعض علماء النفس مثل "اريكسون" .. إن السلوك فى مراحل النمو بعد سن البلوغ .. يكاد أن يخضع لتحكم العقل الواعي والشعور بشكل حاسم .وبالتالي فان الفرد يستطيع أن يعي .. وان يفهم – ولو بدرجة محدودة فى البداية – دوافع وأسباب سلوكه .. وان يتحكم فيها. ولقد اتجهت الكثير من أبحاث ودراسات الآونة الأخيرة .. إلى ابتكار العديد من الطرق والأساليب التى يمكن للفرد العادي أن يمارسها .. دون الاستعانة بمعالج نفسي .. وقد أطلقوا عليها – كما ذكرنا – اسم أساليب الضبط الذاتي
وبرنامج العلاج الذاتي المطروح فى هذا الموقع يجمع بين تنمية الوظائف و الذهنية والمعرفية .. وبين أساليب تعديل الاتجاهات والسلوك معا . وهذا برنامج متكامل يعتمد على بعض الأساليب المختارة .. من بعض مدارس العلاج الحديثة .. بعد تعديلها .. .. لتلائم طبيعة الإنسان والمجتمع العربي .. هذا بالإضافة إلى أساليب أخرى مبتكرة تعتمد على حقائق وأسس علوم النفس .. والاجتماع .. والفلسفة والدين.ويتضمن العلاج النفسي الذاتي وظائف قريبة من الإرشاد النفسي . وأفكاره الغير منطقية .. والهدامة .. وان يتعلم الوسائل التى تمكنه من ملاحظة ذاته – دون إسراف – ومن إزالة العوائق الانفعالية (الانفعالات والتوتر العصبي) .. مما يساعده على اكتساب المزيد من النضج والنمو والصحة النفسية.ويؤدى تعديل الجوانب المعرفية .. والانفعالية .. والسلوكية .. لدى الفرد لتغييرات ايجابية فى حياته .. مثل تنمية وظائف التحكم والقدرة على التركيز فيما يقوم بعمله .. وتنمية السلوك المرن .. والتخلي عن أنواع السلوك الغير ناضجة مثل التعصب ، سرعة الغضب ، شدة الحساسية ، النكوص والاعتمادية والسلوك الطفلى عند مواجهة ألازمات والشدائد .. الخ.......و من التغيرات الايجابية الأخرى التى تحدث فى شخصية الفرد نتيجة تعديل الجوانب المعرفية والانفعالية والسلوكية .. قبول النفس ، وقبول الآخرين ، والتسامح وازدياد القدرة على عقد صداقات وعلاقات اجتماعية تتسم بالقوة ، والدفء ، والفهم ، و التسامح.فالعلاج الذاتي يعتمد على رغبة الفرد فى تعديل سلوكه وبلوغ درجة ارقي الصحة النفسية. من النمو
ونلاحظ أن هذه العملية بأكملها .. طبيعية .. حية .. وان التغيير الحادث لا يتم بصورة تمثيلية أو تجريبية مفتعلة .. داخل الغرف المغلقة فى العيادات النفسية . وان مسئولية النمو النفسي والتغير متروكة بدرجة كبيرة للفرد .. وأرادته.

تكرار بليد للتاريخ

تستعاد الكتابة عن هتلر وموسوليني ونيرون وستالين، ليس لأنه لم يكتب عن هؤلاء ما يكفي. لقد كتب عنهم ما يكفي لقرون. لكن الناس تستعيد سيرهم كلما ارتعبت من ظهور هتلر آخر أو نيرون جديد. وقد تختلف الأمكنة والأزمنة، لكن العلامات واحدة: كائن بشري يخيل اليه انه كلف مهمة لا يقدر عليها سواه. وانه يملك طاقات فكرية لا يملكها أحد. والحقيقة انه يملك مقدرة واحدة هي ازدواجية الخداع: خداع النفس وخداع الآخرين. وهي لعبة لا تنتهي إلا بإبادة الفريقين. لم ينته هتلر منتحرا إلا بعدما نحر في ألمانيا آخر حجر ودفع الى الموت آخر شاب. ولم يشنق موسوليني في ايطاليا إلا بعد اغراقها في الذل والموت. ولم يمت ستالين إلا بعدما وضع الأسس لترميد الاتحاد السوفياتي. والذين يقولون ان ميخائيل غورباتشوف هو الذي أنهى الاتحاد السوفياتي هم الذين يقرأون تاريخ الشعوب بعين واحدة ويعتقدون انها مجرد مواش تُساق في أي اتجاه.
تتكرر التجربة الهتلرية بكل معالمها. فالرجل هو القائد. والاتباع لهم ثوب خاص. ولهم لون خاص. ولهم شعار خاص. ولهم علم خاص. إذ لا يمكن لهم ان يكونوا مثل سائر الناس او ان ينصهروا في ظل العلم الوطني. انهم مميزون. وهم ليسوا مميزين بأنفسهم وطاقاتهم وقدراتهم، بل بعبقرية الزعيم الملهم الذي يهتفون له في الساحات، ويذوبون في سبيله لا في سبيل وطنهم، لأن لا وطن من دونه أو على غير صورته.
دائما، دون أي استثناء في التاريخ، يقود جنون العظمة أو عمى البصيرة، الى كوارث وطنية لا حد لها. ودائما تفيق الناس بعد فوات الأوان بزمن طويل. ودائما يتحدث القائد الملهم وجماهيره وقمصانه وألوانه وشعاراته لغة واحدة: هو فوق الجميع. وهو هبة الله الوحيدة لقوم كانوا ينتظرون. وهو له مسحة ليست للبشر. واذا لا بد من مقارنة فهو لا يشبه والده وليس معما او مخولا كما اشتهى عنترة، وانما هو يشبه سلسلة طويلة من عظماء هذه الأرض. أو بالأحرى هو هم جميعا تقمصهم وتقمصوه ولم يبق للناس سوى ان تفعل ما تفعله: الانحناء.
كانت لدى غوبلز، وزير اعلام هتلر، قاعدة واحدة لا تتغير: اولا، اكذب دايما، لأن الجماهير لا تميز. ثانيا كذِّب دائما ما يقوله سواك. ثالثا حاول ألا تترك أحداً آخر يتكلم. رابعا ليس مهما متى تنتهي الأوطان الى الخراب وتنتهي انت الى الانتحار: في ملجأ فولاذي أو معلقا في شجرة على ساقيك.
الذين يقرأون التاريخ يرعبهم ما يرون حولهم. ويخيفهم اصراره الغبي على أن يكرر نفسه.

الكاتب: سمير عطا الله

من جريدة الشرق الأوسط

كتاب الأساطير الرومانية واليونانية

كتاب جميل لمحبي التراث القديم
لمن يريد التحميل الضغط على الرابط للإنتقال الى الصفحة.
http://www.egyptsons.com/misr/ext.php?ref=http://www.4shared.com/file/23635406/6a7afb83/___.html